Comment faire Homemade Packs chaleur

Instructions

1. Placer un entonnoir à l'extrémité ouverte de la chaussette de coton propre.

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   Verser le riz (pas instantané ou de riz rapide) à travers l'entonnoir et dans la chaussette de telle sorte que la chaussette est 3/4 plein. Vous pouvez également utiliser des haricots cuits ou sel minéral comme une alternative au riz.

3. Ajouter le contenu d'un sachet de thé parfumé, herbes ou quelques gouttes d'huiles à la chaussette pour un arôme agréable. Un bâton de cannelle peut également être ajouté.

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   Attachez ou coudre la fin de la chaussette, étroitement, de sorte que le riz ne peut fuir lorsqu'il est maintenu à l'envers. Sinon, utilisez un ruban à nouer l'extrémité de la chaussette.

5. Placer la chaussette au micro-ondes pendant 2 minutes. Le riz va retenir la chaleur et votre pack de chaleur maison est prêt à utiliser.

• Pour plus de variété, à la place d'une chaussette, vous pouvez utiliser des serviettes, des morceaux de vieilles feuilles, ou des restes de matières, même décoratifs, pliées en deux et cousues sur les côtés.

• Éloignez-vous de lavande et de graines de lin, car ils peuvent vite brûler dans un micro-ondes.
• Utilisez des rubans ou des liens naturels (rien de métal) dans le micro-ondes.