sacs de riz, aussi connu comme les sacs de chauffage à micro-ondes, sont un élément simple mais fonctionnel. Ces petits sacs de riz que vous au chaud dans le four micro-ondes ont un certain nombre d'utilisations. Ils peuvent être utilisés comme des chauffe-mains, la thérapie de chaleur pour les muscles endoloris ou endoloris, et ils peuvent être congelés pour thérapie par le froid aussi. Ils sont peu coûteux à faire et quelqu'un qui peut coudre un point de base peut les mettre ensemble.