Le moyen le plus sûr de faire une teinture d'iode à partir est de varech. Varech et les autres légumes de la mer ont des sources végétales les plus élevés d'iode. La Fondation George Mateljan affirme que le varech a 276,7 pour cent de la valeur quotidienne recommandée d'iode dans 20 grammes ou 1/4 tasse de poudre de varech. Tincturing varech il se transforme en une teinture d'iode à base de plantes.
Est relativement facile à faire faire le varech teinture. Assurez-vous que la source de varech est organique et des eaux non polluées que possible. Traditionnellement, tincturing est commencée à la nouvelle lune et récolté à la pleine lune.
Avoir sous la main, un bocal propre de pinte Mason avec un couvercle hermétique. Un bocal de conserve Kerr ou sphérique avec un joint d'étanchéité et la jante est le meilleur.
Verser la poudre de varech organique à partir d'un fournisseur de bonne réputation dans le bocal. Remplissez à moitié le pot avec le varech.
Verser la vodka bon marché 100 preuve sur la poudre de varech. Vodka est le dissolvant qui va tirer les huiles essentielles sur les algues et dans la teinture. Verser la vodka jusqu'à ce qu'une de deux pouces "float '" de vodka au-dessus du niveau de la poudre de varech.
Observez comme les algues se développe. Fermez le bocal, le secouer, et laisser le varech à régler. Ajouter plus de vodka jusqu'à ce qu'il y est une de deux pouces "flotteur" nouveau.
Répétez l'étape 4 au cours d'une heure. Continuez à ajouter la vodka jusqu'à ce qu'il ressemble le varech ne sera plus se développer.
Étiqueter le bocal "Kelp Teinture" et marquer la date vous l'avez commencé. Gardez le pot de teinture sur un comptoir ou un autre endroit visible. Au cours des trois prochains jours, secouez le pot à chaque fois que vous passez par elle.