Algues a longtemps été apprécié dans les pays asiatiques pour ses qualités nutritionnelles et médicinales, et les cultures occidentales ont maintenant adopté pour ses bienfaits pour la santé, en particulier sa capacité à nettoyer ou la désintoxication du corps. Les algues brunes, ou de varech, est l'un des types les plus communs d'algues qui est cru pour débarrasser le corps des toxines et des métaux lourds qui causent une variété de problèmes de santé comme l'obésité, l'arthrite et l'hypertension artérielle. Riche en minéraux comme l'iode et de potassium, les algues croyaient aussi à stimuler le système immunitaire naturel de l'organisme et d'améliorer la thyroïde et de la fonction hépatique qui contribue également à la désintoxication. Bains, enveloppements corporels, les aliments à base d'algues et suppléments diététiques sont les méthodes utilisées pour la désintoxication avec des algues.
Mettez environ quatre onces de varech séché à l'intérieur d'un bas et faire bouillir dans un litre d'eau pendant environ 30 minutes. Verser le mélange dans l'eau du bain chaude et laisser tremper pendant 30 à 45 minutes. Boire plusieurs verres d'eau avant un bain d'algues est censé aider à toxines et des déchets chasse hors du corps.
Mélanger un paquet de 8 onces de poudre de varech, pour aa enveloppement d'algues, à environ une tasse d'eau pour former une pâte de la consistance à d'autres types de crèmes pour le corps. Appliquer la pâte généreusement sur toutes les parties du corps et envelopper dans plusieurs serviettes chaudes et sèches. Détendez-vous pendant environ une heure, puis une douche au large de la pâte séchée.
Mélanger environ 4 onces de poudre de varech en une pâte pour enveloppements ciblées pour des parties spécifiques du corps. En plus de chasse les toxines du corps, les algues croit pour exfolier et hydrater la peau en profondeur. Il est également crédité de réduire l'apparence de la cellulite. Appliquer la pâte sur quelle partie du corps est traité. Enveloppez avec des serviettes chaudes et se détendre pendant une heure avant de vous doucher.
Faire tremper algues séchées préemballées dans l'eau avant la cuisson et l'utiliser comme une partie d'un régime alimentaire qui aide à la désintoxication du corps. Le varech peut être coupé et utilisé comme garniture pour la soupe, ou ajouté dans un mélange de légumes ou de ragoût. Il peut également être cuit et assaisonné comme un plat d'accompagnement. Kelp est considéré comme une bonne source de vitamine B et de l'ajouter à un régime alimentaire est une autre façon de profiter de sa capacité à la désintoxication du corps.
Parlez-en à un professionnel de médecin ou professionnel de la santé avant d'opter pour la désintoxication avec des suppléments de varech. La teneur en iode dans les suppléments de varech peut réguler une insuffisance thyroïdienne qui peut être la cause de la rétention d'eau. Débusquer que l'excès de l'eau est une méthode de désintoxication. Toutefois, les suppléments contiennent différentes quantités d'iode, et un des niveaux élevés peuvent nuire plutôt que d'aider la fonction thyroïdienne. La plupart des magasins d'aliments de santé portent plusieurs variétés de suppléments de varech, mais il n'y a pas de préparation standard et aucune dose quotidienne approuvé par le gouvernement fédéral.