Comment vous Detox Off de Suboxone

Parlez avec votre médecin. Tout d'abord, vous et votre médecin devez créer un plan de désintoxication qui va travailler pour vous et est aussi sûr et sain. Ne pas essayer de désintoxication de Suboxone sur votre propre ou sans recommandation de votre médecin.

Attendre deux semaines avant de couper votre dose de Suboxone. Votre corps a besoin d'une chance pour ajuster la dose que vous prenez actuellement. Vous devriez être en se rétrécissant vers le bas pas plus de 5 mg toutes les deux semaines. Votre médecin peut vous donner des instructions qui fonctionnent le mieux pour votre taille de la santé et du corps personnel.

Obtenez un massage. Retrait de Suboxone peut provoquer des frissons, des douleurs musculaires, agitation et l'irritabilité. Curb ces symptômes avec un massage relaxant au moins une fois par semaine pendant que vous êtes detoxing. Les massages vous aideront à vous détendre et de vous donner une récompense à la hâte au long de votre programme de désintoxication.

Prenez vos vitamines. Calcium, une multivitamine et de vitamine C devrait être pris quotidiennement avec un grand verre d'eau à chaque fois. Il est important de rester hydraté et plein de vitamines, car le retrait de Suboxone provoque une fatigue extrême et sautes d'humeur.

Prenez un bain chaud tous les jours. Un bain chaud est un moyen thérapeutique mais peu coûteuse pour se détendre et de vous récompenser à la fin de la journée.