Comment désintoxication de votre corps de la drogue

Le but de désintoxication est d'éliminer les toxines du corps. Toxines accumulent dans le corps à partir de la consommation de drogues. Si elles ne sont pas éliminées, ces toxines vont provoquer à nouveau les envies de la drogue. Les toxines sont éliminées par les reins, les intestins, la peau et les poumons. Radiation de produits chimiques de l'organisme peut provoquer des symptômes physiques et émotionnels sevrage. Selon le médicament, les symptômes de sevrage peuvent inclure l'anxiété, la dépression, des palpitations, des convulsions et d'AVC. Ne jamais cesser de prendre les médicaments prescrits soudainement sans parler avec votre médecin, cela peut être dangereux. Avant de commencer un programme de désintoxication, consultez votre médecin.

Choses que vous devez

  • Légumes
  • Vitamines
  • Herbes
  • Produits de soins naturels
  • brosse pour le corps
  • Le bicarbonate de soude / sel d'Epsom
  • Eau

Instructions

  1. Mangez un régime végétarien. Les légumes fournissent des vitamines nécessaires pour la désintoxication y compris la fibre. Fibre simule l'intestin, conduisant à l'élimination des toxines.

  2. Utilisez antioxydants. Vitamines C, A et E cellules aident à neutraliser les radicaux libres qui peuvent causer des dommages aux cellules.

  3. Nettoyer le corps avec du jus de légumes rapide. Jus de légumes fournit des vitamines, minéraux et enzymes pour détoxifier naturellement et guérir le corps.




  4. Utilisez des herbes pissenlit et le persil pour nettoyer le foie et les reins.

  5. Nettoyer la peau quotidiennement avec des produits de soins de la peau naturelle. Les toxines sont éliminées à travers les pores de la peau. La peau sèche brossage ouvre les pores tout en enlevant les cellules mortes de la peau.

  6. Obtenez un massage pour stimuler le système lymphatique. Ceci élimine les déchets toxiques.




  7. Exercice et étirer tous les jours pour augmenter la circulation. Les glandes sudoripares éliminer les toxines du corps.

  8. Baignez-vous dans 1/2 tasse de bicarbonate de soude ou 1/2 tasse de sel d'Epsom. Faire tremper 15 à 20 minutes, puis frottez doucement la peau avec du savon.

  9. Buvez huit, 8 oz verres d'eau par jour pour éliminer les toxines du corps.

  10. exercices de respiration de pratique tout au long de la journée. La respiration profonde favorise la libération des toxines nocives.

Conseils & Avertissements

  • Le thé vert contient des antioxydants et élimine les toxines du corps.
  • Un jus rapide ne devrait pas durer plus d'un à trois jours. Consultez un médecin avant d'essayer de jeûner.
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