Comment motiver les personnes âgées

Environ 20% de la population de personnes âgées vivant dans les communautés de retraite souffrent de dépression, avec le nombre de femmes déprimées doubler le nombre d'hommes déprimés. La combinaison de la maladie liée à l'âge, les handicaps qui empêchent les activités de la vie quotidienne, et l'isolement contribue à un sentiment de désespoir. Afin de remotiver nos aînés, nous devons d'abord aller à la racine de leurs problèmes.

Motiver les personnes âgées

  1. Découvrez quels médicaments la personne est sur la recherche et les effets secondaires. Certaines personnes âgées prennent des médicaments qui causent la léthargie ou sont préjudiciables leurs humeurs. D'autres peuvent prendre une combinaison qui crée de la confusion ou le manque de motivation.

  2. Persuasion amicale est l'un des outils les plus importants que vous pouvez utiliser pour motiver quelqu'un. Ne jamais forcer quelqu'un à faire quelque chose qu'il ne veut pas, même si elle est "pour son propre bien." Vous pourriez avoir à passer un peu de temps à acquérir sa confiance, alors ne vous attendez pas à lui de sauter et faire quelque chose tout de suite. Une visite quotidienne à sa chambre ou un appartement va lui permettre de se réchauffer lentement. Apportant parfois un journal, un magazine ou autre chose, il bénéficie aidera.




  3. Éduquer la personne. Qu'ils vivent indépendamment, dans la vie assistée, ou dans une maison de soins infirmiers, la maîtrise de l'information, quel que soit le sujet ou l'activité, donnera aux gens un sentiment d'autonomie et finalement fournir une véritable motivation.

  4. Les gens sont des créatures sociales. Avec la perte d'un conjoint, sœurs, frères, et les pairs, le cercle social de nombreuses personnes âgées diminue avec le temps, et ils se sentent isolés. Un des facteurs les plus importants dans l'engagement et la motivation d'une personne âgée est la cohérence - ils ont besoin d'une attention régulière, pas de contact sporadique.

  5. Découvrez ce que votre vieil ami, un parent, ou un patient apprécié de jeune et d'essayer de trouver un moyen d'adapter ce à leur situation actuelle. Par exemple, pour les golfeurs avides, un putting green dans la zone commune pourrait fournir un semblant de normalité et de leur donner quelque chose à espérer. Indépendamment de leurs capacités physiques, il ya des activités pour garder leurs esprits et les corps actif. Alors que certaines personnes bénéficient des mots croisés, d'autres pourraient préférer la lecture ou l'écoute de musique. Pour ceux qui ont une certaine mobilité, le mouvement est important, qu'ils soient ambulatoires ou en fauteuil roulant. Il ya étirements simples que presque tout le monde peut faire, ou même des ascenseurs jambe alors dans le lit. Appel à leurs sens en apportant des fleurs ou un livre audio.




  6. Comme certains gens vieillissent, leur sens de la valeur diminue souvent. Ils étaient autrefois membres d'une communauté évaluée, parce qu'ils avaient quelque chose à offrir. Fournir à chaque personne ayant un emploi leur donne un sens de la valeur et de la responsabilité, qui ajoute plus de valeur à la façon dont ils se voient. Certains centres de retraite et les foyers de soins infirmiers offrent une parcelle de terrain pour leurs résidents au jardin. Si les animaux sont autorisés, ayant un "maison" chat ou animaux apportant à la visite peuvent souvent faire la grumpiest personne sourire. Pour un voisin âgé qui vit toujours à la maison, lui demandant de déguster un essai de nouveaux articles de la recette ou clips liées à un événement spécifique lui donneront un sens du but.

  7. Perdre la trace d'heures, jours, semaines, voire des mois est une frustration commune chez les personnes âgées. Stratégiquement placé horloges et des calendriers avec des journées délimité leur donne un sentiment de temps.

  8. Reconnaître et l'éloge de la personne âgée pour réalisations. Cependant, il doit être réel et sincère, ou la louange ne sonne pas vrai. Ne parlez jamais vers le bas pour une personne âgée, indépendamment de ses faiblesses et des incapacités.

Conseils & Avertissements

  • Ne vous découragez pas si les efforts initiaux échouent. Motiver une personne dépressive de tout âge prend du temps et de l'engagement.
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