Prenez vitamines
Dirigez-vous vers la boutique et ramasser une bouteille de vitamine C. La vitamine C est essentielle vers les veines saines et la réparation de la veine. Prenez tous les jours pour les meilleurs résultats.
Alternativement manger beaucoup de fruits riches en vitamine C, ces fruits sont oranges, kiwis, et le cantaloup.
Veillez également à prendre beaucoup de vitamine B. La vitamine B aide à se débarrasser des varices en empêchant la coagulation du sang dans vos veines. Vous pouvez trouver de la vitamine B dans les aliments comme les avocats, les bananes et les tomates.
Essayez le yoga
Procurez-vous un livre de yoga à votre librairie locale ou trouver Yoga pose en ligne. Yoga aidera à se débarrasser des varices en améliorant la circulation du sang dans vos veines. Une bonne circulation sanguine est essentielle pour les veines saines.
Remarque: Vous pouvez également améliorer la circulation sanguine par l'exercice (une autre étape importante pour éliminer les varices).
Bains froids
Préparer et déposer dans un bain froid tous les jours ou tous les deux jours. L'eau froide va augmenter le flux sanguin et aider à réduire l'apparition de varices. Il est également recommandé de placer un sac de glace sur la zone touchée par jour.
Envisager un traitement laser
Si vous avez tout essayé et avez pas obtenu aucun résultat, envisager de parler à un médecin au sujet du traitement laser des varices. Le médecin va décrire le processus du traitement laser et vous aider à décider si oui ou non il est la bonne option pour vous.