Le manque d'oxygène dans le sang, aussi appelé hypoxémie, peut interrompre la fonction de votre corps et causer des dommages aux tissus. Un oxymètre est un dispositif placé sur votre doigt pointeur qui lit votre niveau d'oxygène dans le sang. Les niveaux normaux d'oxygène du sang sont entre 95 à 100, et de faibles niveaux sont sous 90. Lorsque votre oxygène du sang plonge dans les années 80, vous ferez l'expérience de nombreux symptômes qui signalent faible teneur en oxygène dans le sang.
Étape 1:Prenez note de tout essoufflement soudain pendant les périodes de repos ou à l'effort de base. Si un quelconque essoufflement, affecte votre capacité à fonctionner, vous pourriez avoir faible teneur en oxygène dans le sang.
Étape 2:Notez tout sentiment durable de la fatigue qui est hors de l'ordinaire. Le manque d'oxygène dans le sang, vous vous sentirez fatigué.
Etape 3:Notez tout déclin de la fonction cognitive. Les faibles niveaux d'oxygène signifient qu'il ya moins d'oxygène atteindre le cerveau. Cela peut vous faire sentir confus et désorienté.
Etape 4:Regardez vos conseils et les lèvres doigts. Si elles apparaissent dans la couleur bleuâtre vous pourriez avoir faible teneur en oxygène du sang ou hypoxémie sévère, où votre oxygène du sang plonge dans les basses années 80 et 70. Vos extrémités seront également sentir le froid.