Comment faire pour modifier une échelle numérique à WW grammes

Weight Watchers commercialise plusieurs échelles numériques conçus pour vous aider dans vos efforts de perte de poids. Non seulement les échelles mesurer avec précision votre poids actuel de l'once ou gramme, mais la plupart des modèles indiquent l'indice de masse corporelle, pourcentage de graisse corporelle, la masse osseuse, et le pourcentage de poids de l'eau. Ces indicateurs sont calculés sur la base de données que vous programmez dans l'échelle, y compris votre âge actuel, la hauteur et le sexe. Quelques mesures simples permettront à l'échelle pour fournir des informations précises dans les mesures métriques.

Instructions

  1. Réglez le poids en kilogrammes. Tournez l'échelle à l'envers pour localiser les kilogrammes / livres commutateur, et le changer en kilogrammes.




  2. Choisissez un numéro d'utilisateur. Vous aurez besoin de reprogrammer l'échelle pour assurer l'exactitude des mesures métriques. Presse "définir." "1 utilisateur" ou "P-01" apparaîtra sur l'écran, selon le modèle. Pour choisir un numéro d'utilisateur autre que "1," faire défiler les numéros à l'aide des touches fléchées. Sélectionnez votre numéro d'utilisateur en appuyant sur "ensemble" nouveau.

  3. Réglez la hauteur. Une fois que vous avez choisi un numéro d'utilisateur, soit "HT" ou votre entrée de hauteur d'origine apparaît sur l'écran, en fonction de si vous avez déjà programmé des données dans la balance. Entrez ou modifiez votre taille en centimètres à l'aide des flèches haut et bas. Maintenez le bouton enfoncé pour faire défiler rapidement. Une fois que vous avez correctement entré votre taille, appuyez sur "ensemble" confirmer. Les changements ne seront enregistrées que si vous continuez à travers le processus / programmation set-up.




  4. Définir ou confirmer votre âge. Une fois que vous avez entré ou modifié votre taille, "Âge" ou votre entrée de l'âge d'origine apparaît. Entrez, changement, ou de garder l'entrée en cours en utilisant les flèches haut et bas. Presse "ensemble" pour enregistrer le réglage.

  5. Définir ou confirmer votre sexe. Après avoir confirmé les données d'âge, l'écran va clignoter l'icône de genre. Modifier ou enregistrer votre réglage actuel en utilisant les flèches haut et bas. Presse "ensemble" confirmer. Vos nouveaux paramètres sont maintenant enregistrés. Attendez que l'écran d'aller noir avant de tenter de peser.

Conseils & Avertissements

  • Conair, le fabricant d'échelles Weight Watchers, conseille que les femmes enceintes ou les personnes avec des stimulateurs cardiaques ne devraient pas utiliser ces échelles.
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