Comment faire pour démarrer formation pour l'UFC

L'Ultimate Fighting Championship est une des compétitions mixtes professionnels au plus haut niveau les arts martiaux. Pour former à combattre à l'UFC implique que vous avez atteint un haut niveau de compétence dans votre style choisi, et vous êtes prêt à commencer la formation en MMA (Mixed Martial Arts). Pour arriver à ce niveau, la plupart des gens commencent leur formation d'arts martiaux à un jeune âge (généralement de dix ans d'âge) dans le karaté au niveau de l'enfant, la boxe, la lutte ou une autre discipline des arts martiaux. Certains commencent à l'adolescence avec la lutte de lycée. Peu de gens peuvent commencer que les adultes (plus de 20ans) et avoir du succès dans les combats de l'UFC.

Choses que vous devez

  • Gymnase MMA locale ou les arts martiaux et le conditionnement gymnase
  • Entraîneurs
  • Workout équipement / Sparring tels que gants, serviettes, vêtements d'entraînement, mouthgear

UFC Formation Prend Bood, Sueur et Larmes

  1. Trouver une salle de gym locale que les trains dans les arts martiaux mixtes. Il ya quelques gymnases (comme American Top Team, Brazilian Top Team, Den du Lion, la sanction de l'équipe et Miletich Arts Martiaux) qui ont toujours produit des célèbres champions de MMA. Si vous ne pouvez pas obtenir l'un de ces gymnases au moins trois jours par semaine, vous devez chercher ailleurs.




  2. Formation en utilisant des vidéos et des livres sur les techniques, la formation, MMA, l'auto-défense, la boxe et telle est une méthode supplémentaire bien, mais travailler par vous-même ne vous permettre de vérifier que vous êtes de formation correctement et atteindre vos limites.

  3. Commencez à mélanger vos propres arts martiaux si il n'y a pas de gymnases MMA dans votre région. Prendre un engagement à assister à une salle de boxe, la lutte, ju-jitsu, et dojos de karaté et une force et conditionné gymnase plusieurs jours par semaine. La recherche en ligne comment d'autres combattants de l'UFC partagent leur semaine. Certaines boîtes de deux jours, se débattent deux jours, et prennent un jour de repos.




  4. Trouver un champion pour vous aider à évaluer. Voyager à l'un des gymnases bien connus où un haut combattant de l'UFC fonctionne à travailler pendant quelques jours et ont professionnels vous évaluer et expliquer les zones dont vous avez besoin pour travailler. Votre boxe peut-être bien, mais votre conditionnement peut nécessiter une attention supplémentaire, par exemple. Une fois que vous obtenez des conseils professionnels, vous pouvez travailler avec les ressources locales pour suivre la "docteur" commandes.

  5. FINF où tournois de MMA sont détenus près de chez vous. Une fois que vos entraîneurs et sentez que vous pouvez commencer la compétition, entrez les tournois et de voir comment vous faites. Si vous perdez, vous avez la preuve concrète de domaines que vous devez travailler. Lorsque vous commencez à gagner, vous devez constamment fixer des objectifs plus élevés et d'améliorer votre formation pour continuer à gagner. Lorsque vous avez suffisamment d'expérience que vous et vos entraîneurs sentez que vous pouvez rivaliser au niveau de l'UFC, vous êtes prêt à essayer.

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