La plupart des gens sont sceptiques des autres prétendant être psychique --- ayant la capacité de voir dans l'avenir ou pour assister à une activité paranormale. Julia Jablonski, professionnel clairvoyant, croit que tout le monde a en soi un certain degré variable de la capacité psychique. Elle compare à la capacité de dessiner ou jouer sports- chacun est capable, mais sans la pratique, la capacité varie avec chaque personne. Avec assez de patience, répétition et détermination, tout le monde peut devenir un artiste ou un athlète. Jablonski dit que les visions psychiques ne sont pas différents et a créé un plan pour aider à développer vos capacités psychiques inhérents.
Méditez. La méditation est la pratique de se concentrer son énergie sur la sensibilisation complète. Pratiquer la méditation dans une pièce calme par vous-même. Permettez-vous de fermer les pensées et les soucis de la journée banales et se concentrer sur ce moment précis la place.
Perfectionnez votre vision intérieure. Choisissez un objet au hasard dans votre maison. Étudier l'objet dans vos mains. Soyez conscient de ses subtilités subtiles, ainsi que son aspect général et la sensation. Fermez vos yeux et imaginez l'objet. Rappelez-vous les subtilités. Ouvrez vos yeux et répéter cet exercice jusqu'à ce que l'image dans votre esprit correspond exactement à l'objet en face de vous.
Imaginez la couleur. Fermez vos yeux et imaginez les différentes couleurs de l'arc en ciel, un par un. Par exemple, l'image, mais rien de rouge, puis objets images qui sont rouges, et revenir à tout simplement la couleur rouge. Répétez cette opération avec le reste des couleurs de l'arc en ciel: orange, jaune, vert, bleu et violet.
Imaginez votre enfant ou autre significatif. Fermez vos yeux et imaginez le visage de cette personne, en essayant d'imaginer chaque petit détail.
Imaginez un parent proche, quelqu'un qui vous ne voyez pas sur une base quotidienne, mais reste proche dans votre vie. Jablonski suggère de demander à vous-même comment cette personne se sent ou ce que cette personne est de faire et de vous permettre de percevoir la réponse comme elle vient. Elle dit d'ignorer la partie rationnelle de votre cerveau, et ne vous laissez pas deviner en fonction de facteurs que vous connaissez déjà. Autoriser les différentes perceptions aient lieu qu'ils viennent dans des couleurs liées à des sentiments, des symboles ou des images.
Répétez ces exercices pour apprendre à mieux percevoir les sentiments et les énergies. Demandez différente questions- plus vous vous souciez de la réponse, plus l'énergie est impliqué.