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Comment faire Sage thé de Ground Sage

Sage est non seulement une herbe culinaire, mais une herbe médicinale ainsi. Certaines personnes aiment la sauge dans les aliments salés, et d'autres choisissent d'utiliser la sauge pour les maladies de santé tels que fièvre et le rhume. Essayez thé de sauge utilisant sauge moulue pour apaiser la gorge sèche ou irritée.

Instructions

  1. 1

    Mettre 1 c. le sage du sol dans une théière.

  2. 2

    Ajouter de l'eau à une bouilloire et l'amener à un quasi-ébullition.

  3. 3

    Verser l'eau chaude dans la théière. Couvrir la théière et permettre à la tisane de sauge infuser pendant environ 15 minutes.

  4. 4

    Verser le thé de sauge dans une tasse. Ajouter le lait et le miel pour le thé, si vous voulez.

Conseils & Avertissements

  • Ne buvez pas plus d'une tasse de thé de sauge à la fois, car il peut perturber votre système digestif.

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