Comprendre lorsque vous dernière ovulé. Si votre mois de la menstruation était un cycle de 28 jours, vous ovulé le 14e jour de ce mois. Si votre cycle est de plus de 28 jours, vous avez probablement ovulé après jour 14. Par exemple, si vous aviez un cycle de 32 jours menstruation, ajouter quatre jours, et estiment que vous ovulé au jour 18.