Parlez-en à votre médecin de déterminer le type de déséquilibre hormonal dont vous souffrez. Travail simple prise de sang au cours des différentes phases du cycle menstruel peut déterminer quelles hormones sont hors d'équilibre.
Demandez à votre médecin de vous prescrire des pilules de contrôle des naissances pour réguler les menstruations si vous ne cherchez pas à devenir enceinte immédiatement. Les contraceptifs oraux contiennent les progestatifs et peuvent inclure l'oestrogène. Ces hormones simuler et complètent les hormones créés pendant le cycle menstruel, causant le corps à réguler le cycle menstruel normalement tant que les pilules sont prises correctement.
Discutez médicaments de fertilité, tels que le citrate de clomifène (Clomid) ou les hormones folliculo-stimulante, si vous voulez devenir enceinte. Ces médicaments stimulent l'ovulation, en équilibrant les hormones et permettant un cycle menstruel normal de se produire. procédures de rapports sexuels ou procréation assistée telles que l'insémination intra-utérine et la fécondation in vitro peuvent être programmées pour l'ovulation, ce qui permet la meilleure chance de succès.
Utiliser des suppléments à base de plantes pour réguler vos hormones. Prendre une dose de 50 mg à isoflavones de soja 200 mg les jours 3-7 ou 5-9 jours du cycle menstruel stimule la production d'oestrogène, tout en prenant un supplément de progestérone après l'ovulation jusqu'à la date prévue des menstruations régule la phase lutéale du cycle. Une fois que la progestérone est arrêté, la menstruation se produira.
Réglementer vos hormones basés sur l'alimentation et l'exercice. Tissus de l'excès de graisse produit de l'oestrogène, et la réduction de la graisse peut provoquer la menstruation pour devenir régulière. Résistance à l'insuline produit également des hormones imbalances- un régime alimentaire faible en hydrates de carbone va réglementer cette condition et provoquer le corps à produire moins d'insuline. Ces changements de mode de vie peuvent aider à réguler les niveaux d'hormones et la menstruation.