Communication, peu importe combien de temps vous avez été dans une relation, ou ce que vous parlez à un conseiller, sera toujours l'un des aspects les plus importants de votre relation à travailler. Combattre et chamailleries de nombreuses fois découle de colère et de ressentiment, et doit être clairement communiqué d'un partenaire à l'autre afin qu'il y ait guérison émotionnelle entre les deux de vous. Décider de ne pas parler à l'autre afin d'éviter un argument est bien pire que de réellement combattre, car aucune communication vous laisse à la fois émotionnellement vide. Voici quelques mesures qui peuvent aider à réduire vos arguments et d'accroître la communication positive entre vous et votre partenaire.
-- Écoutez d'abord. Réagir plus tard. -;
Écoutez toute parole qui ont à dire, sans interruption ou réponse, jusqu'à ce qu'ils soient terminés. Dans un monde parfait, chaque partenaire à l'écoute de l'autre, répond positivement, et il décide ou elle va travailler sur tout ce problème peut avoir été élevé. Mais puisque ce ne est pas le cas, quelqu'un a besoin de prendre cette mesure, et cette étape doit commencer avec vous. Il ne sera pas facile, mais il est essentiel si vous voulez que votre partenaire à l'écoute de vos besoins, des pensées et des sentiments aussi.
-- Informations Process -;
Traiter l'information qui a été communiquée à vous (probablement par les cris, les mots désagréables, et les commentaires) et essayer de comprendre ce que votre autre significatif est d'essayer de vous le dire. La colère est une couverture moche pour plus profond, le plus souvent blesser les sentiments, et mieux vous peut être en mesure de les comprendre, plus facile il sera de créer un environnement propice à la guérison de ces émotions.
-- Répondez calmement et prudemment -;
Je sais que cela est plus facile à dire qu'à faire, mais si vous êtes vraiment essayez d'éviter plus d'un argument, vous devez refuser d'alimenter les flammes avec toute la colère. Les mots en un argument visent généralement à faire du mal, donc si vous pouvez le faire passé ce point, vous ferez excellent. Demandez à votre partenaire, si vous ne l'avez pas encore compris, ce que la question plus profonde peut-être, ou quoi d'autre peut être une gêne que vous pourriez être en mesure d'aider.
-- Excuser pour Anything You devrez peut-être -;
Si il ya quelque chose que vous pourriez avoir besoin de présenter des excuses pour, même si vous ne voulez pas ou pensez que vous devez, faites quand même. Les excuses et l'humilité est la plus grande arme contre la colère et le ressentiment. Cela ne veut pas le temps pour la fierté.
-- Discutez Counseling -;
Thérapie de couples de conseil et est très efficace, car il permet à un tiers d'observer et de suggestions d'entrée qui ne sont pas en faveur d'une personne sur une autre. Cependant, le coût peut être un facteur dans interdisant couples de prendre cette voie, même si le résultat d'une relation saine emporte sur le coût de l'effort, avec la possibilité d'un parti ne voulant pas participer à cause d'un malaise de partager avec quelqu'un ils ne font pas confiance. Une excellente alternative pour chacun de ces facteurs est le conseil en ligne. Il est moins coûteux que de payer quelqu'un à l'heure, et enlève le malaise de parler et de partager en face de quelqu'un que vous ne pouvez pas être à l'aise avec. Je dois plus d'informations, vous devez vérifier dans la section des ressources.