Comment projeter Chi Qi Gong

Saisie de l'État de Qi Culture

1. Respirez lentement, profondément et délibérément, remplir vos poumons d'air de qi-enrichi.

2. Apportez vos pensées en ce moment en se concentrant sur le rythme de votre respiration.

3. Frotter vigoureusement les mains ensemble jusqu'à ce que vous êtes en mesure de générer une chaleur stable.

4. Lentement, déplacez vos mains en dehors de six pouces et prétendre que vous tenez une petite boule. Ensuite, observer passivement les sensations que vous éprouvez entre vos mains comme qi circule d'une main à l'autre. Imaginez la balle de plus en plus d'intensité.

Qi transmettre par le toucher

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   Entrez votre état de la culture du qi.

2. Placez délicatement vos mains sur la région troublée du destinataire de qi. Si il n'y a pas de zone de préoccupation spécifique, il suffit de placer vos mains sur le destinataire.

3. Visualisez la personne que vous toucher comme remplissant avec une énergie renouvelée. Imaginez l'équilibre de retourner à leurs déséquilibres physiques. Imaginez comme saine, active et pleine de vie.

Transmission Qi Utilisation Massage

1. Entrez votre état de la culture du qi.

2. Dirigez le destinataire de qi à se coucher face (sur un lit, sur un tapis sur le sol ou sur une table de massage, si vous en avez un) et mettre à l'aise.

3. Visualisez la personne que vous travaillez avec aussi de plus en plus réapprovisionné. Dans l'oeil de votre esprit, les voir comme fort, capable et émotionnellement à la paix que vous vaquez à vos mouvements de massage.

Transmission Qi Grâce Près-touch

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   Entrez votre état de la culture du qi.

2. Dirigez le destinataire de qi se tenir en face de vous et fermez les yeux.

3. Tenez vos mains deux à trois pouces de l'arrière de la tête du destinataire. Puis, sans toucher le destinataire, balayer vigoureusement vos mains dans son dos. A la fin du balayage, secouez votre poignet vers le bas. Continuez à répéter ce mouvement jusqu'à ce que vous sentez qi stagnante est effacé.

4. Formez une boule de qi au sein de vos mains, puis placer la balle autour de la tête du destinataire et lentement tirer vers le bas du corps et sauvegarder. Laisser le qi de passer de votre main, à travers le corps du destinataire, dans l'autre main. Continuez jusqu'à ce que vous vous sentez le destinataire en cours de restauration.

5. Tenez-vous derrière le destinataire tenant vos mains deux à trois pouces de distance du sommet de sa tête. Puis, sans toucher le destinataire, lentement et en douceur balayer vos mains sur les côtés de son corps. Continuer à répéter jusqu'à ce que vous vous sentez un sentiment de cohérence a été établi.