La période après la chirurgie de l'épaule est l'un de l'immobilité et la difficulté. Combien vous avez besoin des deux mains et des bras devient évident que vous essayez de faire les choses les plus simples, comme la douche. Vous devez vous assurer que vous ne fatiguez votre épaule alors qu'il guérit, ou vous risquez re-blesser ou endommager de façon permanente. Vous ne devriez pas prendre une douche immédiatement après la chirurgie de l'épaule, et vous devriez prendre une douche avec soin lorsque votre médecin vous autorise à le faire.
Prendre des bains d'éponge pour les 72 premières heures après la chirurgie de l'épaule. Ceci est pour vous assurer que l'incision a le temps de guérir correctement.
Une fois que vous êtes autorisé à douche, retirez votre fronde avec votre bon bras.
Enlevez vos vêtements de la bonne bras d'abord, et ensuite utiliser votre bon bras pour obtenir vos vêtements hors de l'épaule récupération.
Placez un bandeau sur le site d'incision et l'envelopper dans un sac en plastique, ruban adhésif solidement sur les bords. Il est important de garder l'incision sec jusqu'à ce que votre chirurgien vous donne le feu vert. Si elle ne devient humide, retirer le pansement et le remplacer par des bandages secs. Vous ne serez pas besoin de couvrir l'incision une fois que les sutures sont enlevées.
Utilisez votre bon bras pour toutes les activités, y compris allumer l 'eau et moussant.
Gardez votre bras récupération à vos côtés et de le déplacer aussi peu que possible.
Demander l'aide d'un membre de la famille, si vous en avez besoin.