Comment faire Pins & Needles Go Away

Laisser la pression d'être relevée de la branche concernée. Si vous avez menti sur votre bras ou de la jambe et il a des épingles et aiguilles, rouler sur l'autre côté pour permettre au sang de circuler dans le bras ou la jambe touchée.

Agiter le membre atteint jusqu'à ce que le sentiment revient. Si il est de votre bras, le secouer par votre côté pour permettre à la gravité pour aider la circulation. Eviter de soulever votre bras au-dessus de votre tête et en l'agitant comme le sang doit voyager "montée."

Notez que la ménopause est souvent le picotement de la peau et produit une sensation de fourmillement. Cette condition est normale et rien d'être préoccupé. Le passage normal du temps facilite ces étranges sentiments.

Repositionner le membre atteint. Lorsque cela est fait le sentiment devrait revenir dans quelques minutes. Des sentiments de picotements prolongées et des épingles et aiguilles peuvent être un signe d'une affection plus grave comme un problème cardiaque ou un nerf pincé - et cela justifie un voyage à votre médecin.

Permettre à quelques minutes à écouler pour le membre à revenir à la normale. Si la branche reste engourdie, il est tout à fait possible que quelque chose de plus grave affecte la branche. Prenez rendez-vous avec votre médecin de famille qui évaluera vos symptômes et de fournir un diagnostic correct.