La grossesse est une route longue et ardue pour voyager. Bien que vous êtes heureux de vous tenir nouveau paquet de joie, par 37 semaines de gestation, vous êtes prêt à appeler votre corps votre propre nouveau. Non seulement y at-il des douleurs et courbatures Galore à combattre, il est le ventre rond dans la façon de faire les tâches quotidiennes. Il existe des moyens pour accélérer le processus et inciter votre propre travail. Toutefois avant de prendre une telle tâche, consulter votre médecin pour être sûr que vous et votre bébé êtes prêt pour le travail et la livraison.
Avoir des rapports sexuels. Même si votre ventre surdimensionné et le bébé qui est des coups de pied et de vous frapper sur une base régulière ne pas exactement vous mettre dans l'ambiance, le sexe peut juste aider à induire votre travail. Le sperme de votre partenaire contient des prostaglandines, qui sont des hormones qui aident à stimuler les contractions.
Demandez à votre médecin de vous déshabiller. De vos membranes qui est. Ce processus ressemble à celui d'un examen vaginal, avec votre médecin insertion doigts gantés l'intérieur de votre col de l'utérus, raclant les membranes amniotiques de la cavité utérine. On croit que ce faisant libère les prostaglandines, préparer le corps pour la main-d'œuvre. Vous pouvez rencontrer des crampes de cette procédure.
Fais un tour. Le balancement de vos hanches d'un côté à côté permet de déplacer le bébé en position, tandis que la force gravitationnelle à partir de votre position verticale permet de mettre le bébé dans votre bassin. Ceci est le plus efficace pour les femmes qui éprouvent déjà des contractions mineures, mais qui ont encore à entrer dans le travail à part entière.
Stimulez vos mamelons. L'un des médicaments les plus populaires utilisés pour induire les femmes à l'hôpital est pitocin. Cependant, vous pouvez très facilement faire votre propre pitocin en massant vos mamelons. Cet acte de presse ocytocine, la forme naturelle de pitocin. Il convient de noter que cette forme de l'induction du travail ne doit être utilisé en délibéré de votre médecin-il peut causer de longues, de fortes contractions utérines qui peut entraîner un ralentissement du rythme cardiaque fœtal.
Buvez un peu d'huile de ricin. Certains médecins et sages-femmes de la vieille école ne jurent que par l'efficacité de l'huile de ricin pour l'induction du travail. On pense que cela permet aux muscles de l'intestin, qui entourent la matrice, puis à cette cramp- peut conduire à l'emploi. Il suffit de mélanger une à quatre onces d'huile de ricin avec six onces de jus d'orange et boire aussi rapidement que possible pour éviter le goût pas si agréable.