Si vous avez effectué votre grossesse à terme, ou si vous êtes enceinte de plus de 37 semaines, vous pouvez commencer à trouver des moyens naturels pour déclencher le travail. Beaucoup de femmes veulent aller dans le travail sur leur propre, sans avoir à être induite à l'hôpital et, heureusement, il existe des moyens très utiles pour induire le travail naturellement.
Tout d'abord, l'un des moyens les plus faciles à déclencher le travail, est de marcher. Je suis sûr que ce soit quelque chose que vous avez déjà entendu parler, mais il ya quelques conseils supplémentaires à suivre afin d'aider à faire ce travail de processus mieux. Lors de la marche, essayez de marcher à travers chaque contraction, sans arrêt. Cela peut provoquer les contractions deviennent plus intenses, en aidant à induire le travail naturellement. Vous pouvez également essayer de marcher jusqu'à la colline. Trouver un parc sécuritaire qui a collines et demandez à votre partenaire monter et descendre les collines avec vous.
Une autre excellente façon d'induire le travail naturellement est d'avoir des relations sexuelles avec votre partenaire. Je comprends que la plupart des femmes sont très mal à l'aise vers la fin de leur grossesse. Cependant, avoir des relations sexuelles sera aider à induire le travail naturellement, tout en faisant votre mari heureux, comme il l'a probablement été arrêté de nombreuses fois au cours de ce trimestre.
Nettoyage de la maison est l'une des meilleures façons de déclencher le travail. Vous pouvez obtenir une partie de la dernière minute de la lessive et le nettoyage effectué, avant l'arrivée de votre nouveau petit, tout en étant capable de potentiellement induire le travail naturellement. Rappelez-vous d'essayer de pousser à travers ces petites contractions, sans arrêter pour un temps de repos. Cela va aider à accélérer le processus afin de déclencher le travail.