Comment augmenter votre capacité de cerveau

Stimuler votre capacité mentale peut être fait d'une manière qui reflète exercices pour augmenter vos capacités physiques. Tout comme un haltérophile sera capable de soulever des poids plus lourds comme elle entraîne, votre cerveau peut être formé pour gérer les tâches plus complexes et de prendre de nouvelles responsabilités. Donc chercher des façons de stimuler votre matière grise chaque jour à croître plus intelligent.

Choses que vous devez

  • Livres
  • Puzzle
  • Instruments de musique
  • horaire des cours de collège

Instructions

  1. Lire des livres en permanence. Lire des livres que vous aimez, livres de votre auteur préféré ou même des livres sur des sujets qui sont nouveaux pour vous. La lecture est bonne pour le cerveau et le nourrit de nouveaux contenus.




  2. Retour à l'école pour étudier un sujet que vous avez toujours voulu apprendre. Cela permettra d'accroître votre base de connaissances et peut même conduire à une carrière enrichissante sur la route.

  3. Regardez les nouvelles et nouvelles du monde quotidien local. Restez informé sur ce qui se passe autour de vous. Connectez ce que vous savez sur l'histoire de ce qui se passe dans le monde aujourd'hui.

  4. Faites des choses qui stimulent votre esprit. Par exemple, faire des jeux de mots, peindre un tableau ou jouer à un jeu difficile comme les échecs. Même les jeux vidéo aideront à garder votre cerveau alerte.




  5. Apprendre une langue étrangère ou apprendre à jouer un instrument de musique. Cette connaissance vous permettra d'élargir vos horizons encore plus loin en voyageant à l'étranger ou se joindre à un groupe.

  6. Rester ouvert d'esprit pour apprendre de nouvelles choses des gens. Ne pas avoir peur d'ouvrir à de nouvelles cultures, des idées ou des conceptions de la vie. Regarder un genre différent des films ou écouter de genres de musique alternative. Vos goûts peuvent changer et se développer.

Conseils & Avertissements

  • Ce sont des moyens sûrs d'incendie pour augmenter votre capacité de cerveau et vous rendre plus intelligent.
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