Comment utiliser huile de thym

Le thym est couramment cultivé pour une utilisation dans la cuisine, en particulier dans la cuisine méditerranéenne. Il est un couvre-sol robuste, attrayant et attire les abeilles. L'huile essentielle a été utilisé en médecine pour une variété de fins, y compris le traitement de l'acné, la bronchite et la toux et les maux de gorge. Son parfum est censé aider à soulager les maux de tête. L'huile contient un phénol solide appelé thymol, qui est un puissant bactéricide. La plante et l'huile essentielle sont généralement reconnus comme sûrs pour la consommation humaine, mais l'huile peuvent être extrêmement puissant et ne devraient pas être prises en interne. huile de thym est un merveilleux ajout à de nombreux produits d'aromathérapie et de cosmétiques faits maison.

Choses que vous devez

  • L'huile de thym
  • Alcool pur grain
  • Vaporisateur

Instructions

  1. Achetez votre huile de thym à partir d'une source fiable de sorte que vous savez ce que vous achetez. huile de thym est le plus souvent trouvé que soit l'huile de thym rouge ou l'huile de thym blanc. L'essence de thym rouge est le produit ayant le plus fort, il est après une distillation à partir de la matière végétale brute. Blanc huile de thym est produite à partir de la distillation de l'huile de thym rouge encore plus loin. Il existe de nombreuses variétés de thym, et certains sont moins toxiques que d'autres. Le thym citron et de ceux qui sont appelés linalol sont généralement non-irritant et peuvent être utilisées directement sur la peau en petites quantités.




  2. Votre huile la plus probable sera conditionnée dans un flacon apothicaire style brun ou bleu. Les huiles essentielles doivent être bouchés dans leurs contenants originaux et tenus à l'écart du soleil direct et autres sources de chaleur. Assurez-vous que les enfants et les animaux ne peuvent pas s'y rendre. Une étagère de placard de la chambre ou de garde-manger fait un bon stockage Area- vous pouvez aussi garder les bouteilles dans votre tiroir à chaussettes tant qu'ils ne seront pas frappé autour.

  3. Vous pouvez utiliser l'huile de thym dans un bain. Quelques gouttes de l'huile ajoutée au bain essentielle aideront avec irritations de la peau et le champignon du pied d'athlète. L'arôme aide prétendument maux de tête calme et réduit le stress. Alternativement, vous pouvez ajouter une ou deux gouttes dans un bol d'eau chaude et inhaler attentivement la vapeur pour aider à dégager vos poumons.




  4. Il est facile de faire votre propre jet d'air. Obtenez un flacon pulvérisateur propre. Utilisez un alcool pur grain (celle qui n'a pas aromatisants ou de colorants) comme base, et ajouter quelques gouttes d'huile de thym. Bien agiter pour mélanger l'huile, et spritz dans l'air. Commencez par de petites quantités d'huile et ajouter plus que voulu. Ne pas utiliser l'eau comme une base, parce que l'huile et l'eau ne se mélangent pas.

  5. Un des moyens les plus sûrs et les plus faciles à apprécier l'huile de thym est de l'utiliser avec un diffuseur d'aromathérapie. Celles-ci prennent plusieurs formes, allant de bandes peu coûteux de carte qui peuvent être utilisés avec un plug-in diffuseur pour des machines qui vaporisent l'huile dans l'air. Vous pouvez également placer quelques gouttes d'huile dans un bol de pot-pourri et laisser évaporer l'huile dans l'air. Vous aurez besoin de rafraîchir le pot-pourri de temps en temps.

Conseils & Avertissements

  • Utilisation de petites quantités à tester pour les allergies (une à deux gouttes).
  • Ne pas ingérer l'huile essentielle.
  • Évitez l'huile de thym pendant la grossesse.
  • Gardez l'huile de thym loin des enfants et des animaux.
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