La mémoire à court terme est également connu en tant que mémoire de travail. Elle se réfère à rappeler quelque chose à partir de seulement quelques minutes. Il est important d'aider les enfants à améliorer leur mémoire à court terme, car étant oublieux peut être très frustrant. Certains enfants ne faut pas oublier une chose - même si vous souhaitez qu'ils ont fait. D'autres enfants luttent avec souvenant, en particulier ceux qui traitent avec le TDA / H. En intégrant une alimentation saine et de style de vie avec des jeux et des astuces mémoire de renforcement, vous pouvez aider un enfant à se rappeler ce qu'ils ont étudié pour un test ou d'où ils ont quitté leur jouet favori.
Fournir à l'enfant, une alimentation équilibrée saine qui est riche en légumes verts à feuilles. Assurez-vous que tous les besoins nutritionnels sont satisfaits en utilisant une multivitamine. Envisager d'incorporer des suppléments tels que le ginkgo biloba, Co enzyme Q10 ou complexe de HGH naturel, qui ont été montré pour aider le fonctionnement du cerveau et de la mémoire.
Développer des routines saines dans la vie de l'enfant. Les enfants doivent obtenir plus de sommeil et l'exercice adéquat pour un fonctionnement optimal du cerveau.
Jouer à des jeux. Pour jouer à un jeu de mémoire, trouver des cartes avec des paires. Retournez-les à l'envers. Demandez à l'enfant de trouver les matchs en retournant les cartes et se souvenir où le match était. Vous pouvez trouver ces cartes dans la plupart des magasins qui vendent des jeux.
Créer moyens mnémotechniques. Si vous essayez d'aider un enfant à se rappeler quelque chose de spécifique, essayer cette méthode de déclencher la mémoire. Par exemple, un dispositif mnémonique classique est "Never Eat Shredded Wheat" se rappeler l'ordre de la direction sur une boussole lors de la lecture dans le sens horaire (nord, sud, est, ouest).
Musique aide à nous rappeler les choses. Montrer à l'enfant comment chanter tout simplement dans votre tête un numéro de téléphone ou le nom de quelqu'un que vous venez d'entendre peut aider à se rappeler assez longtemps pour l'écrire ou de l'adresse de la personne.