Comment Rincez vos reins

Instructions

1. Gardez vos reins en propre et un fonctionnement efficace peut dissuader les infections des voies urinaires et aussi aider les reins effectuer leur travail efficacement. La base de ce ras vous demande de boire de l'eau et de canneberge autant de jus que vous êtes à l'aise avec un jour.

2. Commencez par alternance un verre d'eau avec un verre de jus de canneberge. Ne faites pas trop, juste boire à un rythme confortable, ne vous remplissez pas avec des liquides. Aussi, si vous souhaitez augmenter la nettoyer, boire un bouchon de vinaigre de cidre. Le goût est fort et pas trop agréable, mais il peut aider dans le nettoyage.

3. Essayez de jeûner si possible et ne boire que de l'eau, le jus de canneberge et de smoothies. Ceci est cependant pas une obligation.