Toujours porter un soutien-gorge. Le plus vous portez un soutien-gorge le plus vos seins sont pris en charge. Ils vont grandir vers l'extérieur au lieu de l'affaissement. Seins qui poussent avec le soutien poussent souvent plus grand que ceux sans soutien. Ceci est une bonne habitude si vous voulez gros seins.
L'exercice ne doit pas rendre vos seins plus grande. En fait, il peut même les rendre plus petits. Seins sont faits de tissus gras et si vous faites de grands exercices de la poitrine vous perdrez une partie de ce tissu adipeux. Jetez un conte de cette ancienne vivante par la fenêtre.
Prendre du poids. Si vous êtes mince, essayez de prendre du poids pour faire vos seins grande. Parfois, les femmes acquerront une grande quantité de poids, puis le perdre et de leurs seins resteront grande.
Allaiter. Si vous avez un bébé ou envisagez d'avoir des enfants, l'allaitement peut causer à vos seins de se développer et demeurent importants par la suite.
Mangez des aliments avec de grandes quantités d'oestrogènes naturels tels que les produits à base de soja purs et les grains entiers. Cela peut ou ne peut pas aider. Certains disent que ce que vous mangez peut avoir aucun effet sur la croissance de votre sein. D'autres, prendre des comprimés d'oestrogènes pendant leur fin de l'adolescence et au début de la vingtaine pour aider leurs seins poussent.