Comment faciliter un groupe de soutien deuil

Parler avec d'autres qui ont vécu le même genre de perte - perte d'un parent, enfant ou conjoint - peut aider les individus à naviguer leur chagrin. Pour faciliter un groupe de soutien aux personnes en deuil est d'apporter vos expériences de douleur et de votre attention de compassion pour les autres qui se réunissent pour trouver leur équilibre. Selon la Fondation américaine Hospice, votre capacité à reconnaître les symptômes de la douleur d'une autre personne, de vos réponses que celui qui a aussi connu la douleur et votre volonté d'écouter, former des éléments essentiels dans un support de deuil sain.

Instructions

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    Fotolia.com">Le deuil peut être une expérience d'isolement.
    Le deuil peut être une expérience d'isolement.

    Commencez par entrer en contact avec vos propres expériences de la douleur. Inventaire comment vous rencontré vos émotions au cours du temps. Remarque problèmes physiques, tels que les troubles du sommeil, troubles de la cognition et la perte d'appétit. Selon les auteurs de "Répondant à la clientèle deuil," sur le site de la Fondation américaine Hospice, vous devez vous préparer comme un conseiller en deuil. Si vous ne l'avez pas travaillé à travers les difficultés entourant votre douleur, vous avez besoin de prendre conscience de cette vérité et de laisser votre conflit hors de l'arène de soutien du groupe.

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    Donnez la douleur du deuil un nom. Amis et famille peuvent hésiter à dire des mots tels que "la mort," "mort" ou le nom de la personne. "Répondant à la clientèle deuil," recommande qu'un conseiller en deuil affronter avec compassion la perte de la victime. Par exemple, un groupe de soutien facilitateur de la douleur pourrait dire à un membre du groupe, "Je suis désolé d'entendre que votre sœur, Lana, est décédé."

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    Donnez votre autorisation implicite pour les membres du groupe de soutien pour rappeler des souvenirs de leurs proches disparus. Si un membre semble hésitant, lui dire que vous savez qu'elle doit être confronté à de nombreux souvenirs puissants. Puis lui donner l'occasion de partager ses sentiments. Si elle résiste, avancer. Ne pas essayer de forcer une personne en deuil pour adapter une idée imposée de ce que vous pensez qu'elle devrait faire.

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    Abstenez-vous d'essayer de "fixer" les personnes qui sont aux prises avec la perte. Selon "Répondant à la clientèle deuil," vous devez être clair avec vous-même et les membres d'un groupe de soutien de la douleur que vous n'êtes pas un thérapeute. Vous êtes un facilitateur. Il est malsain de penser que vous pouvez rendre les gens meilleurs. Soyez vigilant, aussi, pour les membres du groupe de soutien qui veulent vous donner leurs fardeaux. Aucun de ces scénarios peuvent conduire à une bon résultat. Indiquez votre rôle à l'avant et de s'y tenir.

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    Surveillez les signes qu'un membre de votre groupe est dans le pétrin. "Répondant à la clientèle deuil" listes des panneaux d'avertissement qui comprennent, mais ne sont pas limités à, la drogue ou l'abus d'alcool, obsession de la mort ou de pensées suicidaires, et les changements cognitifs.

Conseils & Avertissements

  • Utilisez les ressources de professionnels formés, comme pasteurs, rabbins et prêtres, et des psychologues
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