Comment utiliser l'huile de coco raffinée

Lorsque vous entendez la noix de coco, vous pouvez penser d'une boisson tropicale ou un ballon rond brun avec les cheveux sur elle, pendu à un arbre. Qu'est-ce que vous pourriez ne pas savoir est que les noix de coco produisent une huile, et il ya différents types d'huile de noix de coco, raffinée et vierge. L'huile de coco raffinée n'a aucun goût ou l'odeur de noix de coco. La principale différence entre l'huile de noix de coco vierge et l'huile de noix de coco raffinée est l'odeur et la saveur. L'huile de coco raffinée a de nombreuses utilisations qui sont bénéfiques à l'interne et à l'externe.

Instructions

  1. Utiliser de l'huile de noix de coco pour cuisiner. L'huile de coco raffinée peut être utilisée pour remplacer végétale ordinaire et l'huile de canola pour la cuisson. Vous pouvez faire sauter les légumes ou cuisiner un repas sautés dans l'huile de noix de coco. Rappelez-vous de garder votre niveau de chaleur dans le milieu de gamme. L'huile de coco peut également être utilisé pour la cuisson. Depuis la saveur de l'huile a été supprimé, le goût de vos aliments cuits ne sera pas modifié.




  2. Gardez votre peau hydratée avec de l'huile de noix de coco. L'huile de coco raffinée est bénéfique pour la peau sèche et peau normale ainsi. Selon OrganicFacts.net, l'huile de noix de coco a été utilisé pour aider à traiter différents problèmes de peau tels que l'eczéma et le psoriasis. Comme indiqué sur Coconut-Connections.com, l'huile de coco contient chaîne moyenne des acides gras qui hydratent et offrent une bonne barrière contre les bactéries pour votre peau.




  3. Appliquer l'huile de noix de coco à vos cheveux. L'huile de coco aidera avec votre croissance des cheveux et de lui donner un bel éclat. L'huile de massage dans votre cuir chevelu plusieurs fois par semaine- cela aidera à prévenir le cuir chevelu sec et les pellicules. Utiliser de l'huile de noix de coco comme un traitement d'huile chaude sur cheveux secs ainsi. Chauffer l'huile jusqu'à ce qu'il se liquéfie et est légèrement les réchauffant puis l'appliquer à vos cheveux.

  4. Mangez l'huile de noix de coco pour perdre du poids. Selon OrganicFacts.net, les acides gras à courte et moyenne chaîne que l'huile de coco contient aide à enlever un poids supplémentaire. L'huile de coco aide à augmenter le métabolisme en aidant la fonction de pancréas à brûler plus d'énergie, comme indiqué sur OrganicFacts.net. Consommer l'huile de noix de coco en l'ajoutant à fouettées ou en l'utilisant comme une huile de cuisson.

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