Tout d'abord, vos chances d'avoir des jumeaux est d'environ 3 100 ou 3%, mais si avoir des jumeaux a toujours été un rêve de la vôtre, puis il ya certaines choses que vous pouvez faire pour augmenter vos chances.
Augmentez votre poids. Même si cela peut ne pas sembler très attrayant, il est scientifiquement prouvé que les femmes ayant un indice de masse corporelle supérieur à 30 ont significativement plus de chances d'avoir des jumeaux. Cela peut également aider vos chances d'avoir des garçons. Il ya une étude qui reliait les femmes qui mangeaient plus de calories et qui ont mangé le petit déjeuner (céréales spécifiquement) à un risque accru d'avoir un garçon.
Mangez des ignames. Des études montrent que les taux jumeaux sont plus élevés dans les populations qui consomment de grandes quantités d'ignames. Ceci est pensé pour être parce que les ignames contiennent un produit chimique qui peut causer hyperovulation augmentant ainsi les chances d'avoir des jumeaux.
Manger et boire des produits laitiers. Manger un régime qui inclut les produits laitiers fera vous cinq fois plus de chances d'avoir des jumeaux que de manger ou de boire pas de produits laitiers du tout selon une étude de 2006. Ceci est pensé pour être le résultat d'hormones de croissance donnés aux vaches réagissant avec les hormones d'une femme qui augmente l'ovulation.
Maintenant que vous savez comment augmenter vos chances d'avoir des jumeaux, regardons comment avoir des garçons.
Utilisez la méthode Shettles. La méthode est une méthode Shettles faible technicité largement connu pour déterminer le sexe d'un bébé. Les femmes sont génétiquement XX et ne peuvent contribuer un chromosome X pour le bébé. Les hommes sont génétiquement XY et contribuent soit un X ou un Y pour le bébé. Si le mâle contribue un X, le bébé est une fille. Si le mâle contribue un Y, le bébé est un garçon. La méthode Shettles est basée sur la théorie que les spermatozoïdes Y sont plus rapides, mais meurent plus rapidement, tout en spermatozoïdes Y sont plus lents, mais vivent plus longtemps. Si vous suivez la "règles" pour savoir comment avoir un garçon, vous auriez besoin de rapports de temps que près de votre date d'ovulation que possible pour permettre le sperme mâle plus rapide pour atteindre le premier œuf. Pour que cette méthode soit efficace, vous devez connaître vos cycles menstruels, précisément votre date d'ovulation. Pour des instructions détaillées sur la recherche de votre date d'ovulation, voir la section des ressources ci-dessous.
Avoir un orgasme. On croit que d'avoir un orgasme tout en essayant de concevoir peut vous aider à concevoir un bébé garçon. Ceci est parce que l'orgasme peut causer l'environnement vaginal à devenir plus alcalin dont certains disent qu'il est défavorable aux spermatozoïdes X et ne peut donc être préjudiciable à concevoir une fille.
Mangez des aliments alcalins. Un milieu acide dans le vagin est plus nocif pour le sperme plus faible qui peut nuire à vos chances de concevoir un garçon. Manger des aliments alcalins peut aider à changer le pH du tractus vaginal. Aliments alcalins comprennent des éléments tels que les bananes, chocolat et pommes de terre.
Essayez certaines positions. Tout en essayant de concevoir un garçon, il est préférable de choisir des positions sexuelles qui permettent au sperme pour être déposée au plus près du col de l'utérus que possible. Tous les postes qui permettent une pénétration profonde devraient atteindre cet objectif. Sperme masculin sont plus rapides et ne vivent pas aussi longtemps, il est donc préférable de leur donner une "début tête" en essayant de concevoir un garçon.
Ces suggestions sur la façon d'avoir des jumeaux ne sont pas garantis au travail. Ils vont simplement mettre toutes les chances un peu plus en votre faveur. Bonne Chance!