La douleur articulaire peut être à la cheville, dos, le coude, le pied, la main, de la hanche, de la mâchoire, du genou, du cou, de l'épaule ou du poignet. Il est là où deux ou plusieurs os se rejoignent. Lorsque ces zones se sentent la douleur, l'inconfort ou une douleur, la douleur commune pourrait être le résultat de l'arthrite ou une autre condition médicale. Souvent, la douleur peut être traitée à la maison.
Placez un sac de glace sur l'articulation douloureuse pendant environ 15 minutes par jour, plusieurs fois par jour, et de donner le repos commune.
Jetez un non-stéroïdiens anti-inflammatoire pour réduire l'enflure et la douleur. Celles-ci pourraient inclure l'ibuprofène, l'aspirine ou le naproxène sodique.
Cherchez l'attention d'un médecin si vous êtes incapable de bouger l'articulation, vous avez une douleur intense, l'articulation semble déformé ou il devient soudainement gonflé. Vous pouvez aussi consulter votre médecin si la zone devient très tendre, chaude et rouge.
Avoir un examen physique pour découvrir la cause de la douleur commune pour vous aider à mieux traiter la douleur. Selon la clinique Mayo, les causes de douleurs articulaires peuvent inclure diverses formes d'arthrite, le cancer des os, les blessures, les bursites, la dislocation, la goutte, lupus, la maladie de Lyme, l'arthrose, l'ostéoporose, l'ostéomalacie, le rachitisme et la pseudogoutte, la sarcoïdose.
Appliquer un tampon de chaleur ou des compresses froides à un joint mal si la douleur est causée par l'arthrite. Les compresses froides engourdir la douleur. La chaleur détend les muscles. Ne pas utiliser soit plus de 15 minutes à une heure. Si vous passez du chaud au froid ou à froid à un traitement à chaud, permettre à votre peau de retrouver sa température naturelle avant d'appliquer un traitement différent.
Remplacer la vitamine D et de calcium carences si le malaise commun est causée par le rachitisme. Cela peut aussi aider pour les personnes sans le rachitisme, que les carences en vitamine D et de calcium peuvent causer des articulations à faire mal.