Comment savoir si vous êtes Codependent

Talk-shows passer de nombreuses heures à discuter de la codépendance, les librairies ont des étagères bordées de livres sur la codépendance. Mais quelle est la codépendance et comment pouvons-nous reconnaître si nous sommes interdépendants. Codépendance est un terme utilisé pour décrire les personnes impliquées avec les toxicomanes. Il décrit le comportement où acheter un partenaire de codépendance permet, faire des excuses, et permet un toxicomane à poursuivre leur comportement nuisible. Dans de nombreux cas, la personne codépendance peut être un toxicomane eux-mêmes. Ils font généralement des excuses pour le comportement de leur partenaire, de minimiser ou de rationaliser ce comportement. Ils sont également dans la plupart des cas peur de remédier à la situation. Espérons que cet article va vous donner un aperçu si vous avez des tendances codépendance.

Instructions

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    Tout d'abord, vous avez tendance à minimiser vos partenaires de comportement erratique et irrationnelle. Vous utilisez des expressions comme d'autres personnes agissent de la même façon et il est pas si mal. Vous leur permettez de violence psychologique et vous essayez de justifier pourquoi ils le font.

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    Deuxièmement, vous avez tendance à masquer ce comportement indésirable destructrice des autres. Vous pouvez avoir honte de la façon dont votre partenaire vous traite, mais en même temps vous êtes préoccupé par la protection de la réputation de votre partenaire.

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    Troisièmement, vous faire des excuses pour votre partenaire. Vous couvrez des rendez-vous, ils ne gardent ou des événements qu'ils ne fréquentent pas. Vous prenez la responsabilité de leurs actes quand ils devraient être responsables eux-mêmes.

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    Quatrièmement, vous êtes prêt à leur permettre de continuer avec ce moins souhaitable comportement envers vous et les autres, plutôt que d'affronter la situation de peur de les perdre, et votre incapacité à vivre sans eux.

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    Enfin, vous avez vous-même convaincu, que votre partenaire ne peut pas vivre sans toi. Vous êtes prêt à sacrifier votre bonheur et le bien-être pour le bien de la leur.

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