Rincez-vous la bouche avec une solution d'eau salée. Ajouter une cuillère à soupe de sel dans un verre d'eau tiède et remuer ensemble. Swish l'eau autour dans votre bouche pendant plusieurs minutes, puis cracher. Répétez cette opération plusieurs fois par jour pour guérir temporairement gencives enflées.
Essayez de jus de citron pour un traitement potentiel pour les gencives enflées. Presser le jus d'un citron dans un verre plein d'eau chaude. Rincer avec cette solution pendant plusieurs minutes, deux à trois fois par jour.
Floss régulièrement. Si vous ne soie dentaire après les repas, la nourriture va se loger entre vos dents et conduire à la gingivite, une condition dentaire qui provoque gencives enflées et saignantes.
Prenez une vitamine quotidienne. Gonflement des gencives peuvent résulter d'un manque de vitamine C, acide folique ou en fer. Trouver une multivitamine qui contient ces vitamines et minéraux essentiels.
Massez vos gencives. Un autre remède pour les gencives enflées est de les masser doucement avec l'un coton-tige ou en caoutchouc doigt masseur. Passez au moins 5 minutes du spectacle cette action chaque jour pour augmenter le flux sanguin vers la zone.
Optez pour un remède homéopathique. Achat extrait de propolis dans un magasin de santé naturelle et appliquent une dropperful à l'intérieur de votre bouche. Gardez la substance dans votre bouche pendant au moins une minute avant de rincer avec de l'eau.