Renseignez-vous. Souvent, les personnes atteintes de trouble bipolaire vont dire et faire des choses blessantes à la population qu'elles aiment. Comprendre la maladie peut vous aider à distinguer lorsque ces choses blessantes sont simplement le produit de la maladie. Armez-vous de cette connaissance peut réduire le stress et la frustration de parler à quelqu'un avec un trouble bipolaire. En outre, une mauvaise vision est un symptôme d'un trouble bipolaire. Ainsi, vous pouvez remarquer un changement d'humeur extrême avant l'individu souffrant de bipolaire fait. Si vous êtes instruits que les symptômes d'un changement d'humeur grave, vous pouvez être en mesure d'aider à orienter les claire. Par exemple, vous pourriez être en mesure d'alerter leur conseiller.
Les prendre au sérieux. Un patient sur cinq souffrant de trouble bipolaire se suicide, selon l'Institut national de la santé mentale. Par conséquent, une attention médicale doit être recherchée si une personne souffrant d'un trouble bipolaire commence à parler ouvertement de suicide. Une option est de contacter leur conseiller. Une autre option est d'appeler le National Suicide Prevention Lifeline au 1-800-273-TALK.
Connaître les éléments d'une bonne communication. Selon la Colombie-Britannique Partenaires pour la santé mentale et des toxicomanies, les personnes atteintes de trouble bipolaire peuvent éprouver du stress quand ils ont des difficultés à comprendre ce qui est dit à eux ou ce que l'on attend d'eux. Le stress est un facteur de risque commun de rechute, et connaissant ainsi les éléments d'une bonne communication est essentielle lorsque l'on parle à une personne avec un trouble bipolaire.
Selon les Partenaires pour la Colombie-Britannique pour la santé mentale et des toxicomanies, une bonne communication comprend: des phrases claires et concises, en utilisant une voix calme et agréable, et l'affichage d'une volonté d'écouter. En outre, il est recommandé que vous êtes conscient de votre communication non verbale ainsi que votre communication verbale. Vous pouvez trouver une boîte à outils avec des conseils sur le langage spécifique à utiliser sur le lien ci-dessous.