Comment vivre avec une personne bipolaire

Instructions

1. Confronter la personne bipolaire vous vivez avec lui si vous voyez l'aide de médicaments ou d'alcool. Rappelez-lui que la toxicomanie peut faire son mauvais état parce dépresseurs comme l'alcool pourraient amener une dépression, et les stimulants comme la cocaïne pourrait faire ses épisodes maniaques pire.

2. 
   
   
   

   Parlez-lui d'aller à des séances de psychothérapie. Ces séances peuvent aider une personne bipolaire accord avec les difficultés qui viennent avec la maladie, et de l'aider à ne pas se sentir si seul.

3. Demandez de l'aide du ministère de la santé mentale de votre état. Ils peuvent vous donner une aide financière pour vous aider à payer pour le traitement ou vous offrir des conseils sur la façon de composer avec le stress de vivre avec une personne bipolaire.

4. 
   
   
   

   Former une routine structurée pour tout le monde dans la maison. Adoptez un régime alimentaire, l'exercice et équilibrée et maintenir un horaire quotidien. La cohérence peut aider à réduire le stress et les sautes d'humeur.

5. Restez sociale en invitant famille et les amis d'interagir avec la personne bipolaire. Il est important de ne pas isoler les personnes atteintes de maladies mentales, car il peut les faire se sentir mal dans leur peau et de ralentir leur progression.