Comment faire un Roll Finger in Basketball

Forward Rotation

• Dribble droite au hoop- il n'y a aucune nécessité à l'angle vous au panneau comme un lay-up. Procurez-vous votre dribble avec les deux mains à la taille lors de l'exécution et de sauter hors de votre pied de plomb. Le plomb avec votre pied gauche si vous avez l'intention de tirer droit; main et le pied droit si vous voulez tirer gaucher. Comme votre corps dérive vers le cerceau, profiter de l'élan généré par vos jambes à la tasse la balle dans la paume de votre main de tir et d'élever la balle au cerceau. Relâchez avec un flip des doigts en haut de votre saut. Atteindre le plus près que vous pouvez pour la lèvre de la jante pour un tir, même à pleine vitesse.