Flag football est un jeu qui est juste comme régulière attaquer le football, mais sans les agrès. Au lieu d'attaquer une personne en leur apportant physiquement vers le sol, les joueurs défensifs "aborder" le porteur du ballon en saisissant l'un des drapeaux du joueur, qui sont placés à proximité des deux hanches. Une règle transporteurs à billes doivent esprit est qu'ils ne peuvent pas flag-bouclier, où ils utilisent leurs propres mains pour garder les drapeaux à leur ceinture. En raison de ces différentes règles de régulière attaquer football, running backs dans le flag-football devraient se concentrer sur un ensemble différent de compétences pour être mieux au jeu.