Comment arrêter cheveux de noircir

Traiter Defficiencies nutritionnel des enfants

1. Prenez deux cuillères à soupe quotidiennes de mélasse de blackstrap unsulphered. Cela peut aider à inverser une carence en cuivre, une cause de vieillissement prématuré des cheveux. Vous pouvez acheter la mélasse de blackstrap unsulphered dans les magasins d'aliments naturels.

2. 
   
   
   

   Prendre des suppléments de cuivre comme indiqué. Ne pas dépasser la dose recommandée et ne prenez pas de suppléments de cuivre avec la mélasse.

3. Prenez de la vitamine B-12 suppléments. B-12 a été liée à la prévention de l'apparition précoce de cheveux gris. Mangez du yogourt, de la volaille, le poisson, les œufs, les légumes-feuilles ou des noix de maintenir de bons niveaux de B-12 sans prendre des suppléments.

4. 
   
   
   

   Mangez des légumes et fruits frais, et boire au moins la moitié de votre poids corporel en onces d'eau par jour. (Si vous pesez £ 120, boire 60 onces d'eau par jour.) Prenez de la vitamine A, la vitamine E et des suppléments de zinc pour aider à corriger un déséquilibre de la thyroïde, une cause de cheveux prématurément gris.

5. Parlez à votre médecin au sujet de Melancor-NH. Afin Melancor en ligne et de prendre deux comprimés par jour si votre médecin OK de l'utilisation de ce produit.