Les cheveux gris est causée lorsque la production de mélanine cesse dans le follicule pileux. Ce problème provient lorsque le corps ne peut plus produire les enzymes nécessaires pour produire de la mélanine. Les causes incluent des choix mauvaise alimentation, le stress et le mode de vie.
En réduisant les habitudes négatives, ce qui rend les changements de régime et de l'utilisation des applications de cheveux naturels, il est possible de restaurer la couleur et de réduire davantage le grisonnement des cheveux. Ces changements simples stimuler la production de mélanine dans les cheveux, ou au moins l'empêchent de diminuer davantage.
Faire des changements alimentaires pour promouvoir une production accrue de mélanine. Commencez à prendre le cuivre, l'acide folique et des suppléments du complexe B sur une base quotidienne. Consommer les graines de tournesol, des amandes, des crabes, des huîtres et des noix de cajou pour les niveaux de cuivre a augmenté. Fer et exigences iode peuvent être satisfaites par la consommation de fruits de mer, les bananes et les carottes.
Limitez la consommation d'aliments contenant des niveaux élevés de colorants artificiels et des conservateurs, et les aliments riches en hydrates de carbone tels que les pâtes. Ces aliments peuvent causer la fragilité des cheveux et diminuer les niveaux d'antioxydants présents dans le corps.
Limitez le tabac et la consommation d'alcool. Selon All-Hairstyles.com, les cheveux de fumeurs est sujette à grisonnants quatre fois plus haut que celui des non-fumeurs.
Créer une application naturelle des cheveux. Mélanger la mélasse ensemble Blackstrap, germe de blé et la levure de bière. Essayez également d'utiliser l'huile de noix de coco avec du citron ou d'huile d'amande. L'huile végétale fonctionnera aussi bien. Masser l'application naturelle des cheveux dans les cheveux pendant au moins 30 minutes à une heure.
Réduisez la quantité de stress dans votre vie. Le stress provoque le vieillissement prématuré, ce qui conduira à cheveux gris tôt dans la vie. Essayez des méthodes d'exercice ou de relaxation comme la méditation ou la lecture.