Les graines de chia sont bien connus comme les graines qui font animaux de compagnie Chia croître. Cependant, chia était aussi une fois une source de nourriture importante pour les Aztèques. Les graines sont une excellente source d'oméga-3 les acides gras ainsi que des protéines, de l'huile et d'autres nutriments. Ils sont à plat et brun et a trouvé en touffes à l'intérieur des fleurs de plantes de chia. La récolte des graines est pas trop difficile, que les graines sortent de l'usine facilement. Savoir comment s'y prendre pour la récolte des graines de chia va vous aider à recueillir la semence le plus efficacement possible.