Comment utiliser Epson Sel pour Gout

La goutte est une forme d'arthrite qui provoque la tendresse, la douleur et l'enflure. La goutte affecte le plus souvent les jambes et les pieds. La goutte est provoquée par une accumulation de cristaux d'urate autour des articulations, en raison des niveaux élevés d'acide urique dans le sang. Le sel d'Epsom utilisé comme un bain de pied est un moyen très efficace pour traiter la goutte et de soulager l'inconfort de la condition. Parce que le sel d'Epsom est chargé avec du magnésium, il aide le corps à décomposer et libérer les toxines. Un Epsom tremper est un, traitement naturel facile à la maison pour soulager la douleur de la goutte.

Comment utiliser Epson Sel pour Gout
(Rina Été / Demand Media)

Choses que vous devez

  • Pédiluve ou grand, bol profond
  • Sels d'Epsom
  • Eau
Étape 1:

Remplissez un bain de pieds ou grand, bol profond avec de l'eau chaude du robinet. Faire l'eau confortablement au chaud. Le plus chaud l'eau est, le plus efficace d'Epsom tremper traitement sera, mais ne pas vous échaudage.

Rina Été / Demand Media
Étape 2:


Ajouter une à deux tasses de sel d'Epsom à l'eau tiède et laisser dissoudre.

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Etape 3:

Faites tremper vos pieds et les chevilles dans la solution de sel d'Epsom pendant 20 minutes ou plus. Vous pourrez profiter d'une heure.

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Etape 4:


Ajouter plus d'eau chaude au pied tremper si l'eau se refroidit. L'eau chauffée aidera à réduire l'enflure et l'inflammation liée à la goutte, et augmenter la puissance de détoxification des sels d'Epsom.

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Etape 5:

Retirez les pieds de la faire tremper et sécher soigneusement.

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