Bien que l'hypertension artérielle, ou hypertension, est considéré comme un risque cardiaque dangereux, les gens ne considèrent pas généralement de l'hypotension, ou une pression artérielle basse, de porter les mêmes risques. Hypotension peut causer des étourdissements, ainsi que des problèmes cardiaques et endocriniens sur la ligne. Il est possible d'augmenter votre tension artérielle sans ordonnance ou à l'aide d'un médecin, mais vous devriez consulter un médecin si vous vous sentez particulièrement le vertige, avoir des palpitations cardiaques ou vous sentez faible dans l'ensemble. Une pression artérielle inférieure à 90/60 mm Hg est considérée comme une pression artérielle basse et que vous êtes à risque d'hypotension.
Ajouter du sel dans votre alimentation. Bien que la plupart des gens pensent que le sel est quelque chose à éviter, si vous avez l'hypotension, ajouter du sel à votre alimentation peut augmenter la pression artérielle rapidement. Si vous êtes âgé, vous devriez consulter votre médecin avant d'ajouter plus de sel à votre régime alimentaire car il peut vous mettre à un risque d'insuffisance cardiaque.
Buvez plus d'eau chaque jour. Ajout de plus d'eau à votre alimentation permettra d'augmenter votre volume de sang, ce qui augmente la pression artérielle. Ne pas consommer plus d'un gallon d'eau par jour, ou vous risquez de perdre des éléments nutritifs due à un surdosage de l'eau.
Portez des bas de compression, surtout en position debout. Les personnes ayant une pression artérielle basse peuvent éprouver mise en commun dans les jambes et les chevilles à cause du sang de ne pas être en mesure de circuler correctement. Portez des bas de compression pour empêcher le sang de la collecte de vos membres inférieurs.
Surveillez votre tension artérielle régulièrement. Prenez votre tension artérielle à votre pharmacie locale, ou faire prendre au bureau de votre médecin. Si votre pression artérielle est sous 90/60 mm Hg, voir un médecin dès que possible.
Consultez un médecin pour une prescription, si nécessaire. Si vous vous sentez encore le vertige en position debout ou sensation générale de fatigue, votre médecin peut vous prescrire un médicament comme Fludrocortisone, qui va augmenter votre pression artérielle.