Pour preneurs Adderall qui ont besoin d'un plus grand coup de pied de leur médicament, la meilleure solution est un à long terme plutôt que d'une solution rapide. Adderall est un médicament d'ordonnance couramment utilisé pour traiter le trouble de déficit de l'attention avec hyperactivité (TDAH) et la narcolepsie. Ce stimulant agit en provoquant une production accrue d'hormones dans le cerveau liées à l'attention et le comportement et la prévention de la réabsorption rapide de ces produits chimiques de fournir des capacités accrues de concentration pour les personnes qui en ont besoin.
Étape 1:Prenez Adderall exactement comme prescrit. De nombreux utilisateurs prennent le médicament Adderall seulement quand ils sentent qu'ils en ont besoin. Toutefois, à défaut de suivre les instructions de votre médecin peut entraîner une diminution de l'efficacité du médicament ou des effets secondaires nocifs même. Pour les meilleurs résultats, adhérer à régime prescrit votre médecin.
Étape 2:Mangez au moins une heure avant de prendre Adderall et ne pas manger à nouveau pour deux heures après. Consommer trop tôt nourriture avant ou après la prise Adderall peut diminuer l'absorption du médicament et donc diminuer l'efficacité. Évitez de consommer de grandes quantités de vitamine C, en particulier lors de la prise Adderall, comme l'acide dans cette vitamine peut nuire à l'absorption du médicament dans le système.
Etape 3:Maintenir un mode de vie sain. Mangez beaucoup de fruits et légumes chaque jour et de limiter les calories vides comme la soude et des bonbons. Restez hydraté et de l'exercice régulièrement. Obtenez au moins sept heures de sommeil chaque nuit, mais il faut éviter hypersomnie. La santé de votre corps est, le mieux votre capacité naturelle à se concentrer sera. Cela devrait rendre votre médicament plus efficace ainsi.