Comment arrêter Obtenir Vertigo

Vertige est un trouble de l'oreille qui provoque des étourdissements et la désorientation. Il se produit quand de minuscules cristaux dans une partie de votre oreille, appelé les organes otolithes, déloger et le transfert à une autre partie appelée les canaux semi-circulaires. Vertigo est fréquente chez les adultes 60 ans et plus, mais peut aussi arriver à des gens plus jeunes, surtout après un coup à la tête. Les médecins traitent le vertige avec une série de séances de thérapie et dans des cas rares, la chirurgie.

Choses que vous devez

  • Plusieurs oreillers

Thérapie Vertigo

  1. Consultez votre médecin. Il ou elle peut confirmer que vous avez des vertiges et de déterminer quelle oreille est la cause du problème.




  2. Évitez la "la position provocante." Votre médecin vous indiquera pas à se coucher sur le côté de l'oreille affectée. Cela permettra de réduire vos épisodes de vertige.

  3. Prenez la thérapie physique. Médecins obtenir les cristaux de nouveau à leur emplacement approprié dans l'oreille à l'aide d'une technique appelée la procédure canalith de repositionnement. Ceci est une série de mouvements de la tête lente et contrôlée.

  4. Apprendre les méthodes canalith de repositionnement. Votre médecin peut vous apprendre à effectuer les mouvements vous-même. Ceci est important car vertige prend habituellement plusieurs sessions de thérapie pour effacer complètement.




  5. Élevez votre tête. Après chaque séance de thérapie, allongez-vous avec votre tête sur plusieurs oreillers. Cela contribue à orienter les cristaux à une partie de l'oreille où ils ne seront pas causer des problèmes et où les fluides dans votre oreille interne peuvent les résorber facilement.

  6. Suivre. Après traitement, demandez à votre médecin de revérifier vos oreilles pour veiller à ce que les cristaux sont de retour là où ils appartiennent. Si le vertige persiste, votre médecin peut recommander une intervention chirurgicale pour faire le travail que la thérapie ne pouvait pas.

Conseils & Avertissements

  • Vertigo est gênant, mais quand il ya un risque de chute, il devient dangereux. La Clinique Mayo recommande que les patients vertige asseoir immédiatement quand un sort commence et se déplacent lentement en faisant des mouvements qui déclenchent un épisode. L'hôpital recommande également d'utiliser des lumières nocturnes et la marche avec une canne si vous êtes à risque de tomber.
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