Concentrez-vous sur un objet éloigné si vous vous sentez l'apparition d'un épisode. Fermer les yeux et la pose de votre tête vers le bas peut dégénérer le vertige. Certains cas de vertige sont causés par une infection de l'oreille interne.
Diagnostiquer la cause de vertige. Diagnostiquer correctement la cause de vertige permettra à votre médecin de vous prescrire le meilleur traitement approprié pour atténuer les futurs épisodes de vertige.
Apprenez canalith repositionnement si le vertige est causé par vertige positionnel paroxystique bénin. Selon la clinique Mayo, vertige positionnel paroxystique bénin est l'un des maux les plus communs qui provoquent le vertige. Canalith repositionnement implique des mouvements de la tête de repositionner liquide dans votre oreille interne. Il est une procédure qui enseigne le médecin du patient lors d'une visite de bureau.
Subir une intervention chirurgicale pour insérer un bouchon d'os dans une section de l'oreille interne. Si le vertige est causé par vertige positionnel paroxystique bénin, et le repositionnement de canalith est pas soulager le vertige, cette chirurgie peut être effectuée dans de rares cas.
Prenez les médicaments prescrits par le médecin si le vertige est causé par la maladie de Ménière. Médicaments prescrits pour le mal des transports, tels que la méclizine ou le diazépam, peut soulager les symptômes de vertige. Il n'y a pas de remède pour la maladie de Ménière. Limitation de sel, ce qui réduit l'exposition à MSG et manger des petits repas réguliers, (tels que six au lieu de trois) pendant la journée, aidera à réduire les épisodes de vertige.
Obtenir une ordonnance pour réduire la rétention d'eau, si le vertige est causé par la maladie de Ménière. Cela peut aider à réduire la pression de fluide dans l'oreille interne. Discutez avec votre médecin si cela est approprié pour votre situation. Les diurétiques utilisées comprennent une combinaison d'hydrochlorothiazide et de triamterene.
Obtenez des injections de gentamicine ou de stéroïdes dans l'oreille moyenne à réduire les symptômes si le vertige est causé par la maladie de Ménière. Ces deux traitements viennent avec des risques, et doit être discutée avec votre médecin.