L'articulation temporo-mandibulaire, ou ATM, relie la mandibule et l'os temporal du crâne et est impliqué dans la mastication, mordre, parler et à avaler. Troubles de l'ATM affectent environ 10 millions d'Américains, selon les National Institutes of Health. Une douleur sourde ou une douleur dans la mâchoire qui se propage à l'oreille ou la tête est le symptôme le plus commun des troubles de l'ATM. D'autres symptômes incluent des problèmes à ouvrir la bouche, en cliquant ou des claquements lors du déplacement de la mâchoire, des maux de tête, douleurs au cou et l'épaule, et le gonflement du visage. Selon l'Association de l'ATM, la plupart des cas de syndrome de l'ATM améliorer sans traitement, mais certains se développent en long terme, la désactivation de conditions sans intervention médicale.
Évitez de manger des aliments durs et mâcher de la gomme. Mâcher répétitif et le stress sur la mâchoire causée par croquer des objets durs peuvent apporter sur une attaque des symptômes de l'ATM ou faire des symptômes existants pire. Il est très important de se reposer votre mâchoire autant que possible.
Alternez votre position tout en restant assis pendant de longues périodes et de maintenir une bonne posture. Si vous travaillez dans un bureau ou passez beaucoup de temps sur l'ordinateur, se lever et marcher autour fréquemment pour améliorer la circulation et soulager les tensions musculaires.
Prenez over-the-counter non stéroïdiens anti-inflammatoires et analgésiques, comme l'aspirine et l'ibuprofène, pour réduire l'inflammation et faire mâcher tolérable.
Essayez un analgésique prescription-force la douleur, relaxant musculaire, ou anti-inflammatoire si over-the-counter médicaments ne sont pas assez forts pour réduire les symptômes de l'ATM.
Consultez votre dentiste pour une évaluation orale complète. Morsure incorrecte peut parfois causer des symptômes de l'ATM, et vos symptômes peuvent disparaître une fois que votre morsure est corrigé.
Appliquez des compresses chaudes sur la zone de la mâchoire périodiquement tout au long de la journée. Laissez la compresse sur la zone de 20 à 30 minutes, puis, lentement, ouvrir et fermer la mâchoire pendant plusieurs minutes pour desserrer le joint.
Porter une plaque prescription de morsure ou d'une attelle pendant que vous dormez. L'attelle vous empêcher de grincer des dents, réduire crispation de la mâchoire et de soulager la tension musculaire.
Obtenez un coup de cortisone médicaments directement dans l'articulation pour réduire la douleur et l'inflammation. Des injections de cortisone procurent un soulagement rapide pour beaucoup de gens.
Contrôlez votre anxiété et le stress par le biofeedback, la psychothérapie ou de médicaments. Le stress est fortement liée à des troubles de l'ATM, selon les Instituts nationaux de la santé, et de réduire la quantité de stress et l'anxiété vous rencontrez peut soulager vos symptômes de l'ATM complètement.
Fixer un rendez-vous avec un chirurgien pour une procédure appelée arthrocentèse. Cette procédure minimalement invasive est fait sous anesthésie générale ou sédation IV et consiste à rincer les articulations de la mâchoire avec fluide et anesthésie pour effacer fluides.
Demandez à votre médecin sur le traitement chirurgical de l'ATM. Selon l'Institut national de recherche dentaire et craniofaciale, la chirurgie peut être effectuée pour remplacer l'articulation de la mâchoire naturelle avec un implant artificiel. Cette procédure est irréversible, cependant, et doit être utilisé uniquement en dernier recours.