Quantifier les résultats de votre programme d'exercice vous aide à suivre les progrès et à rester motivés. Quelques machines d'exercice fournissent des mesures de la performance standard tels que les calories brûlées, la fréquence cardiaque, le temps écoulé et la distance parcourue. Elliptiques Proform afficher la distance comme une mesure de tours par minute. A quelques calculs simples vous aideront à convertir vos distances elliptique Proform en miles pour chaque séance d'entraînement.