Comment faire un coup de vélos dans Football

Il est fastueux. Il est glamour. Ce sera toujours le mouvement de Pelé et le reste du monde de à imiter.

Contenu

Instructions

1
Gardez le dos à la cible et vos yeux sur la balle.
2
Apportez le genou de la jambe non-coups de pied vers votre poitrine suivie immédiatement avec le même mouvement de votre jambe de frappe. Le mouvement de vos jambes apparaîtra comme si vous pédaler sur un vélo vers l'arrière.

3

Prolongez votre jambe de frappe pour répondre à la balle pendant que vous êtes en vol et tomber à la renverse.
4
Pédaler vers le bas avec votre jambe non-coups de pied, coup de pied à travers la balle.
5

Tirez vos orteils dos pour votre cheville fait un angle droit que vous vous connectez avec le ballon.
6
Tendre les deux bras et vos paumes vers le sol derrière vous pour vous préparer.
7
Regardez le genou de la jambe de frappe jusqu'à ce que vous êtes sur le terrain pour assurer que vous ne touchez pas votre tête.

Les comparaisons avec Pelé ne seront pas immédiats. Ce coup de pied faut de la pratique.
Si vous augmentez la vitesse du mouvement de pédalage, la force du coup de pied augmente.
Il ya beaucoup de temps qui sont impliqués, donc ne vous découragez pas si cela prend un certain temps pour faire ce coup de pied.

Pratique sur une surface molle comme un tapis tumbling ou votre lit pour apprendre comment il se sent à tomber faire un coup de pied de bicyclette. Si vous êtes un enfant, il est probablement pas une mauvaise idée de demander à vos parents avant de commencer à sauter sur le lit.
Si vous avez une condition qui porterait atteinte ou limiter votre capacité à pratiquer une activité physique, s'il vous plaît consulter un médecin avant d'entreprendre cette activité. Cette information ne se veut pas un substitut pour un avis médical professionnel ou le traitement.