Tous les nouveau-nés passent par des périodes de pleurs ou de l'irritabilité. Cependant, quand un bébé en santé pleure pendant plus de 3 heures par jour, plus de 3 jours par semaine pendant au moins 3 semaines, il est une condition connue comme la colique. Bien que la colique peut être très bouleversante pour bébé et les parents, il est une condition normale, et il finira par disparaître de lui-même.
Beaucoup de gens croient que le régime alimentaire de la mère de l'allaitement maternel peut avoir un effet sur le système d'un bébé. Éviter certains aliments pour six premières semaines de votre bébé aidera à réduire ou à prévenir les coliques. Certains aliments peuvent affecter négativement un nouveau-né, car il faut environ deux mois pour le système digestif de mûrir. Voici quelques idées pour prévenir les coliques chez votre bébé.
Évitez de manger certains fruits au cours des six premières semaines de votre bébé. Ceux-ci comprennent les baies, les mangues, les raisins, les melons, les citrons et les ananas.
Évitez de manger certains légumes au cours des six premières semaines de votre bébé. Ceux-ci comprennent le brocoli, le chou, les pois, concombre, chou-fleur, oignons crus et les lentilles.
Évitez de boire du café ou de l'alcool pendant que vous allaitez. L'alcool ou de la caféine vont passer à travers le lait maternel à votre bébé.
Achetez des bouteilles spéciales. L'alimentation au biberon peut causer ou aggraver les coliques chez votre bébé. Envisagez l'achat spécialement conçus bouteilles anti-coliques. Ils coûtent plus cher que les bouteilles régulières, mais ils sont un bon investissement si votre bébé souffre de coliques.
Nourrissez votre bébé en position verticale. Si vous nourrissez votre bébé alors qu'elle est couchée, elle va ralentir la digestion et ses chances d'obtenir des coliques va augmenter. Assurez-vous de faire un rot à votre bébé après qu'elle est fini de manger. Si elle souffre de coliques, avoir sa position verticale pendant environ une heure après qu'elle mange. Cela aidera à digérer sa nourriture correctement.