Comment boire huile de menthe poivrée

Instructions

1. 
   
   
   

   Préparer une tasse de votre tisane préférée et laisser infuser pendant trois à cinq minutes. Ajouter une goutte d'huile de menthe poivrée pour le thé et remuer, puis boire et apprécier le thé pour soulager les brûlures d'estomac et aider à la digestion.

2. Faire bouillir une tasse d'eau chaude et versez dans une tasse. Mélanger dans deux à trois gouttes d'huile de menthe poivrée et de boire pour aider à traiter les maux d'estomac. Les personnes qui ne jouissent pas du goût du thé trouvent souvent cette boisson chaude de menthe poivrée très apaisant et rafraîchissant.

3. 
   
   
   

   Versez-vous un verre d'eau froide et mélanger dans une goutte d'huile de menthe poivrée. Boire cette boisson aidera à réduire la température de votre corps sur une chaude journée. Essayez de boire pendant les mois d'été à la place de la limonade ou du thé glacé pour une boisson sans calorie, désaltérante.

• Vous pouvez aussi frotter huile de menthe poivrée directement sur vos articulations pour aider à soulager la douleur associée à l'arthrite et les tendinites.
• Essayez de mettre une goutte d'huile de menthe poivrée sur votre langue pour se débarrasser de la mauvaise haleine.
• Si vous avez un mal de tête, frotter l'huile de menthe poivrée sur votre front et les tempes pour un soulagement instantané.
• Frottez une goutte d'huile de menthe poivrée sur votre peau pour aider avec des démangeaisons.

• Ne pas appliquer de l'huile de menthe poivrée sur une peau éraflée pour éviter l'irritation.
• Évitez l'huile de menthe poivrée dans les yeux ou sur d'autres zones sensibles.