Comment Serrer la peau lâche après la liposuccion

Lorsque vous avez la liposuccion, l'excès de graisse est enlevée par un dispositif de vide-like. Liposuccion supprime uniquement FAT ne pas serrer votre peau. Considérant que certaines chirurgies esthétiques tels que abdominoplasties supprimer l'excès de peau, la liposuccion ne fait pas. Immédiatement après la liposuccion, votre peau apparaîtra lâche. Il ya, cependant, les choses que vous pouvez faire pour le serrer. Soyez patient, car cela prend du temps.

Choses que vous devez

  • Peau-lotion raffermissante

Instructions

  1. Envisager la zone où vous aviez effectué une liposuccion. La peau sur la plupart des zones du corps va resserrer au fil du temps, cependant, certaines zones sont plus sujettes à la peau lâche. Si vous aviez la liposuccion sur votre bras supérieur, de l'estomac ou du cou, vous êtes plus susceptibles d'éprouver la peau baggy têtu après la procédure.

  2. Subir une intervention chirurgicale. Si vous avez la peau lâche sur le ventre, le cou ou les bras, vous pouvez avoir besoin de chirurgie pour serrer efficacement. La suppression de la peau lâche implique une intervention chirurgicale majeure, afin de discuter pleinement les risques avec votre médecin avant d'aller de l'avant avec des plans pour elle.




  3. Faites de l'exercice cardio-vasculaire. L'exercice régulier augmente la circulation, permettant nutriments d'atteindre plus facilement votre peau. Visez au moins 20 minutes d'exercice cardio-vasculaire rapide tous les jours pour renforcer votre peau.

  4. Soulever des poids. Si vous construisez et tonifier vos muscles, votre peau lâche sera moins perceptible. Soulever des poids seront également aider à restaurer l'élasticité dans la peau. Viser à soulever des poids deux à trois fois par semaine pour de meilleurs résultats. Choisissez des exercices d'haltérophilie qui ciblent la zone spécifique du corps où vous souhaitez renforcer votre peau. Par exemple, les squats et les fentes fonctionnent bien pour améliorer la peau lâche sur les fesses, les hanches et les cuisses. Flexion des biceps et triceps fonctionnent bien pour la peau lâche sur les bras.




  5. Eau potable. Si vous n'êtes pas correctement hydraté, votre peau est plus susceptible d'affaissement. Garder la peau hydratée en buvant au moins 64 onces d'eau par jour.

  6. Utilisez une lotion raffermissant la peau. Vous pouvez trouver ces lotions dans la plupart des magasins de fournitures de cosmétiques et de beauté (voir Ressources). Ils contiennent souvent des ingrédients tels que la caféine qui aident à serrer et soulever la peau. Avec l'application régulière, vous remarquerez peut-être votre peau une apparence plus ferme. Vous devez continuer à utiliser ces lotions pour maintenir leurs résultats.

  7. Masser la peau tous les jours. Massage favorise la circulation, aider à restaurer l'élasticité de la peau. Utilisez une pression ferme pour masser la zone jour pendant deux à trois minutes.

Conseils & Avertissements

  • Consommer une alimentation saine. Le processus de récupération de bonne nutrition des aides peau.
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